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幼兒園冬季育兒知識:冬季要讓幼兒多搓手

www.wjenner.com  2008-11-12 13:42:06  網絡整理 進入幼師社區|博客
經常搓手能促進血液循環和新陳代謝,預防感冒。雙手拇指的根部在醫學上稱之爲“大魚際”,是治療呼吸道病症的有效部位,該處脈穴豐富,刺激它能促進血液循環,疏通經絡,強化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵禦感冒病毒侵襲的免疫能力。

幼兒園冬季育兒知識:冬季要讓幼兒多搓手
孩子的血液循環多欠佳,一旦氣溫低于10℃而又缺乏運動或有效的保暖措施時,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰等部位出現凍瘡。常搓手,一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度;另一方面還能加速血液循環,從根本防止凍傷和凍瘡。

益智

搓手不僅能使手指更加靈活自如,而且由于手部有衆多的肌肉、關節,它們的運動都要受大腦的指揮和調控,所以搓手能強化手、腦的反射,大腦也會越用越靈。

防感冒

經常搓手能促進血液循環和新陳代謝,預防感冒。雙手拇指的根部在醫學上稱之爲“大魚際”,是治療呼吸道病症的有效部位,該處脈穴豐富,刺激它能促進血液循環,疏通經絡,強化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵禦感冒病毒侵襲的免疫能力。

強化動手能力

搓手運動不僅是5個手指的活動,腕、肩及肘關節也要同時參與,是一項複雜、精細的運動,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個大小關節的50多條肌肉,經常搓手無疑就是在發展孩子的手功能。


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